4種類のプロテインを1つで摂れる！

リーンボディ　ローカーボ　プロテイン　ミックス

1. ホェイ、カゼイン、大豆、エッグプロテイン配合のスーパープロテイン！
2. 筋力アップにベストプロテイン
3. 朝食代わりにも（理想に近い内容に）

リーンボディ　体を鍛えたい方に最適！

リーンボディはマルチフードベースの筋肉ビルドの為のプロテインミックスです。
このプロテインミックスは高品質なホエイプロテイン、大豆プロテイン、エッグプロテイン、ミルクカゼインをミックスし開発されたまさに筋肉を鍛えたい、筋肉をつけたいという方に理想的な内容となっております。

砂糖や人口甘味料も使われておらず、ナチュラルフレンチバニラフレーバーだけが加えらた製品です。

脂肪分はとても少なく、炭水化物も少なめになっており、タンパク質を摂る為に脂肪分や、炭水化物による糖分をとりすぎになりがちですが、このプロテインミックスなら理想的に摂取できます。

4つ入ってるとどんな利点が？

このリーングロープロテインには、ホエイ、大豆、エッグ、ミルクカゼインの4種のプロテインが入っており、その違いは吸収のスピード！摂取後素早く吸収されるホエイの他、徐々に吸収されるプロテインも配合で腹持ちも良いし、血液中のアミノ酸濃度もじわじわと追いかけていくので身体作りには理想的です。

4つのプロテイン

ホエイプロテイン

乳清とも言います。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富む上、必須アミノ酸 をすべて含みます。また非常に吸収率が高く、BCAAの含有率が高いためアスリー トに強く支持されているプロテインです。

大豆プロテイン

大豆を原料とし、悪玉コレステロールを低下させ、基礎代謝を高める働きがあると言われています。シェイプアップ時にお勧めです。

エッグプロテイン

卵白だけを濃縮し粉末乾燥したプロテインです。卵白に含まれるアルブミンは、良 質なタンパク源です。必須アミノ酸と非必須アミノ酸の両方をバランス良く含んで います。さらに黄身を使用していないため、コレステロールや脂肪も含まれていま せん。

ミルクカゼイン

ホエイと同じく牛乳からのプロテインですが、カゼインプロテインは、ホエイプロテインに比べて消化・吸収が遅い分、血中のアミノ酸量を高い状態で長時間持続させることができるという利点があります。吸収時間が長いので、筋繊維の成長と回復を継続させることができます。

食事による筋力アップのポイント！！

タイミング

ゴールデンタイムといわれるトレーニング直後は、成長ホルモンの分泌が高まる時間です。ここを逃さずにがっちりプロテインで補給しましょう！

食事の回数

筋力アップの為にと、1度に沢山食事をとっても身体は栄養を全部利用しきれません。

なので通常の食事も5食ぐらいにわけてとるのがベストです！
ですが普段は仕事等で時間が取りづらいので基本は3食になりますよね？というわけで足りない所はこのプロテインで効率よく補給を！

リーンボディ　ローカーボ　プロテイン　ミックス内容